　納豆やみそなどの発酵性大豆食品をよく食べる人は、そうでない人と比べて10%死亡率が下がるという調査結果を、国立がん研究センターの研究チームがまとめた。

　チームは、国内の成人男女約9万人を1995年以降、平均15年間追跡調査した。食事内容を聞き、大豆食品や発酵性大豆食品を食べた量により五つのグループに分類。
ほかの食品による影響や、降圧薬を使用しているかなどの影響を取り除いて分析した。

　発酵性大豆食品を最も多くとるグループ（1日におよそ50グラム）は、最も少ないグループと比べて男女ともに約10%死亡率が低かった。50グラムとは納豆1パック程度。
食品別に見ると、女性では納豆やみそを多くとると、死亡リスクが下がる傾向が顕著だった。

　納豆を多く食べると、男女とも…
（以下有料記事）

朝日新聞　1月30日
https://www.asahi.com/sp/articles/ASN1Z33P9N1XULBJ01V.html?iref=sptop_favorite_02

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独学でweb漫画描ける環境まで出来たんだけど

2020年01月31日

カテゴリ:
雑談

1: 20/01/31(金)20:57:47 ID:AV0

絵が絶望的に下手の上に描きにくくて草
しかもペンの種類、消しゴム、コマ割りくらいしか使い方知らん

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なんでもおまとめ

なんでもおまとめします！なんでもといったけど、なんでもかんでもではありません(^^; 悪しからず<(_ _)>

2020年01月

うわぁぁぁぁ！！転職したいンゴおおおお！！！

YouTubeは凄く観るけどYouTubeｒはそれほど興味無い奴

娘を私立の小学校に入れるかどうか夫婦で意見が分かれてる

【健康】納豆1日1パック、死亡率10%減　9万人を追跡調査［R2/1/30］

独学でweb漫画描ける環境まで出来たんだけど